Woche 25 nach Plan – Frust pur

Diese Woche hab ich mal wieder nur Frust beim Schwimmtest geschoben. Ich bekomme es noch nicht mal hin 300m am Stück zu krauel. Am Samstag hat beim Radfahren der Oberschenkel zugemacht und ich musste nach 2:30h aufhören. Sonntag musste ich auch das Radfahren nach 40min einstellen. Und weil mich das genervt hat gleich zum Gewichtheben ins McFit

run km 9,8
bike km 128,0
swim km 3,5
run time 01:17
bike time 05:30
swim time 01:40
KW32 10:12