10km beim 5. Kölner Leselauf

Am Sonntag den 17.Mai den Kölner Leselauf gerockt. Mein Ziel war es die 45min zu knacken. An dem Tag passt einfach alllllles. Wetter, Mindset, Pumpe und Beine bilden eine Einheit und ich absolviere meinen ersten Wettkampf, an dem ich nichts auszusetzen habe. Das erste mal hab ich das Gefühl im Ziel: Da war nicht mehr drin! Das ist so erfüllend! Bei 43min37sek bleibt die Uhr stehen. Der Wahnsinn 1,5min schneller als geplant. Und ganz nebenbei rockt Monjou aka. FlashMoBi bei ihrem ersten Wettkampf die 10km in einer Stunde. Nach 8 Trainingswochen ist das eine geile Leistung für die alte Frau 🙂

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